CR trail des Gliéres le 6/10/13

50 kms 3000D+ en 8h04’46 180éme 85éme SEM

Lever 3h départ et c’est parti pour 2h de route pour aller à Thorens les Gliéres.

Je vais récupérer mon dossard avec la compagnie de Sebastien Chaigneau qui est parrain de l’épreuve.

Petit d’échauffement pour voir ce que dis mon pieds ou j’avais pris une bille de bois le samedi d’avant donc très incertain de finir la course.

Le départ est donné je pars tranquille début sur la route puis ça par sur un chemin détrempé puis c’est partis pour 10kms de montée avec 1300D+ montée sur des pistes forestières et bien grasse la derrière montée ce fait dans des roches très glissant limite via ferrata puis c’est partie pour 12 kms de descente technique dans des rochers et dans des alpages très glissant jusqu’au plateau des gliéres milieu du parcours ou je prendrai la décision d’arrêter ou de continuer en fonction de mon pied pour l’instant ça va pas trop mal.

Juste avant le plateau il y a 2 kms dans un marais ou l’on doit courir sur une petite passerelle en bois très glissante.

Arrivé au ravito des 25 kilo je décide de continu car ça va je change de gourde et reparti pour 10kms de descente et petite montée jusqu’au prochain ravito dans des chemin technique plein de cailloux glissant puis un moment au ma lucidité et partis de moi et je regardais ma montre j’ai loupé le chemin heureusement un coureur ma vue et ma appelé j’ai fait demi-tour au ravito je le remercie un petit coucou à mon fan club.

Dernière grosse montée avec un passage taillé dans la roche avec des marches en bois avec des petites passerelles pour traverser la cascade.

Petite descente très boueuse dernière monté avant le dernier ravito qui était dans un chalet d’alpage.

Dernière descente très casse patte dans de petit chemin type ancien ruisseau asséché plein de cailloux à 3 kilo de l’arrivé fini le single place à des petite route en terre à 1kilo on est sur la route à 500 m une montée très raide qui me finit dernière ligne droit et c’est la libération.

Je suis bien content de ma course j’ai assez bien gérer mon alimentation j’ai eu un petit coup de mou au 30kilo mais rien de grave maintenant place à la récup car je me suis tapé l’autre pied sur un pierre mais rien de bien méchant.

Beau trail très difficile dommage qu’il y avait le brouillard sur les somment je pense qu’il y a une magnifique vue

Cr trail des Gliéres

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